Datoteka TAR je učinkovit format stisnjene datoteke, ki uporablja napredne algoritme stiskanja za znatno zmanjšanje velikosti datoteke, hkrati pa ohranja celovitost datoteke. Format datoteke TAR podpira programska oprema za stiskanje 7-Zip in je priljubljen zaradi visokega razmerja stiskanja, podpore za več algoritmov stiskanja in odprtokodnih funkcij. Uporabniki lahko uporabljajo 7-Zip ali drugo programsko opremo za stiskanje, ki podpira format TAR, za ustvarjanje, dekompresijo in upravljanje datotek TAR za bolj priročno shranjevanje, prenos in skupno rabo podatkov.
Prednosti uporabe ILoveTAR se v glavnem odražajo v naslednjih vidikih: